I più bei percorsi per fare jogging a Berna

Scoprire Berna correndo

Correre a Berna è un must per tutti gli amanti dell’attività fisica! Tutti i percorsi segnalati permettono agli amanti del jogging di attraversare la seconda capitale più verde d’Europa o di girarci intorno.

Berna ha molto da offrire agli amanti del jogging, che possono attraversare il centro storico, dichiarato patrimonio dell’umanità dall’UNESCO, costeggiare le attrazioni più famose, nonché le rive del fiume Aare con le sue acque turchesi oppure salire sulla montagna di casa: il Gurten. Ciò che rende ancora più speciale un jogging in città è la possibilità di fermarsi ad una delle numerose fontane presenti per dissetarsi e vi garantiamo che ce n’è sempre una a portata di mano!

City-Run Berna

Cultura e sport in un’unica attività! I due percorsi di 4 e 7 km attraverso il centro storico di Berna, dichiarato patrimonio mondiale dell’umanità dall’UNESCO, sono destinati agli amanti del jogging e passano accanto a numerose attrazioni.

Per saperne di più

Aare-Run

L’Aare Run è l’esperienza «Urban Nature» disponibile in due versioni: quella da 5 e da 16 km. Il percorso segue le rive del fiume Aare fino al Giardino zoologico di Berna Dälhölzli, con Parco degli orsi incluso.

Per saperne di più

Grand Prix di Berna

Scoprite la capitale federale su una distanza di 16 km (10 miglia)! Il percorso del Grand Prix di Berna non è solo consigliato per prepararsi al giorno della corsa vera e propria, ma è anche la combinazione perfetta tra allenamento e visita della città!

Per saperne di più

Gurten Trail

Un bellissimo sentiero nel bosco conduce per 5,7 chilometri (con 318 metri di dislivello) sul Gurten, la montagna locale di Berna. Da lì vi aspetta una vista mozzafiato sulle Alpi.

Per saperne di più

Un circuito nel bosco di Bremgarten

Vi piace fare jogging tra gli alberi? Il bosco di Bremgarten, a nord della città di Berna, offre numerosi sentieri su cui correre o semplicemente camminare, che vanno da 1,9 fino a 17,3 chilometri.

Per saperne di più

BärnParcours Altenberg

Questo circuito di 4,2 km offre un vero e proprio allenamento all’aperto perché permette di migliorare sia la condizione fisica, che la forza e l’agilità.

Per saperne di più

Gruppi di jogging

A Berna, per chi non ama fare jogging da solo, ci sono diversi gruppi di appassionati di corsa, che ultimi si allenano più volte a settimana in vari luoghi e sono sempre felici di accogliere nuove persone.

Per saperne di più