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L'immagine mostra tre ciclisti che attraversano un ponte stretto con un fiume che scorre sotto di loro. Il sole splende e la natura sembra tranquilla. L'atmosfera è avventurosa e libera, mentre i ciclisti si godono il paesaggio idilliaco.

Scoprire Berna in bicicletta

Dove si trovano gli itinerari più belli da percorrere in bicicletta e i migliori percorsi per mountain bike nella città e nella regione di Berna? A queste e ad altre domande riponde la la guida ciclistica di Berna, dove sia i ciclisti più agguerriti che quelli meno ambiziosi trovano pane per i loro denti.

Berna è davvero la città della bici per eccellenza! L’amore per le due ruote è particolarmente forte. Anche quando piove o nevica, molti bernesi si spostano da un quartiere all’altro della città in sella al loro mezzo di trasporto preferito. Per gli appassionati di ciclismo la campagna, dove si possono ammirare panorami mozzafiato, si trova a pochi minuti dal centro storico sia in sella a una bicicletta a scatto fisso, a una bici da corsa o a una comoda e-bike. Oltre alla capitale federale, anche la regione di Berna con le sue innumerevoli colline e i numerosi luoghi di svago è una mecca per gli appassionati di ciclismo.

Bicicletta da corsa

Se avete voglia di fare un po’ di esercizio fisico e nel contempo esplorare la bellissima natura della regione di Berna allora un giro con la bicicletta da corsa è ciò che fa per voi! Il nostro consiglio è di partire per un tour attraverso i paesaggi collinari dell’Emmental. Le salite impegnative sono ricompensate da discese tra prati verdi e cascine tradizionali. Per recuperare le forze lungo il percorso ad attendervi ci sono incantevoli ristoranti e le botteghe contadine, direttamente in fattoria. Venite a scoprire dove si trovano i percorsi più belli della regione da fare in sella a una bicicletta da corsa.

Bici gravel

Se l’asfalto non è la vostra superficie preferita e vi piacerebbe percorrere più chilometri in pianura e in discesa vi consigliamo di optare per la bici gravel, che è la combinazione perfetta tra sfida sportiva e divertimento in mezzo alla natura. Sia che si tratti di un giretto dopo il lavoro o di una gita di un giorno con gli amici, a Berna e dintorni esistono percorsi di tutti i livelli da scoprire in sella a una bici gravel. Vi consigliamo di raggiungere l’impressionante Parco Naturale del Gantrisch, con il suo terreno prealpino e che offre un percorso su strade sterrate alternato a tratti di asfalto. Ma niente paura: di itinerari ideali per questo tipo di bicicletta ce ne sono diversi nella città e regione di Berna.

Mountain bike

Flow trail, skill park, single trail… La città e la regione di Berna hanno molto da offrire agli appassionati di mountain bike. Non parliamo di semplici percorsi ma di veri e propri scenari in cui contemplare in tutta tranquillità panorami spettacolari. Il nostro consiglio: la montagna locale di Berna, il Gurten, è raggiungibile in bicicletta in soli 15 minuti dalla città federale. Ed è proprio qui che si trova il famoso Gurten trail, un percorso ideale per principianti e freerider più esperti lungo 1,7 km e caratterizzato da numerosi salti e curve a gomito. Gli amanti del downhill possono tranquillamente rinunciare alla faticosa salita: la funivia del Gurten può infatti essere utilizzata anche dai biker.

Notizie e ispirazioni

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Opzione di alloggio insolita: pernottamento in una micro-caravan in combinazione con una bicicletta eCargo.

Istruzioni per riparare la bici di Nora Ryser

Quanto ci fa arrabbiare la catena della bicicletta che deraglia, oppure ritrovarsi con una gomma a terra. Avete mai pensato a una soluzione fai da te? Esiste un manuale che insegna a rimettere in sesto la propria bici e trasformare le riparazioni in un gioco da ragazzi! Il libro, scritto dall’illustratrice bernese Nora Ryser, offre istruzioni che aiutano a riparare e a eseguire in modo autonomo la manutenzione della propria bicicletta. Il volume, adatto ai bambini a partire dai dieci anni e agli adulti, è in vendita nel negozio «Chinderbuechlade» nel centro storico di Berna.