16.06.2019 ab 09:44 Uhr Corsa femminile svizzera Berna

È ora di rispolverare le scarpe da running e di riprendere gli allenamenti: il 16 giugno 2019 si darà il via al più grande evento sportivo femminile della Svizzera.

Dalla Bundesgasse al Monbijoubrücke, passando per il quartiere di Kirchenfeld e poi un ultimo sprint fino alla Bundesplatz (Piazza federale): la corsa femminile svizzera vedrà più di sedicimila runner conquistare le strade di Berna. Le atlete hanno la possibilità di scegliere tra diversi percorsi – il più lungo copre 15 chilometri – che possono affrontare correndo o in (nordic) walking. Non ci sono limiti di età.

Oltre alle diverse distanze e alle categorie «Running» e «(Nordic) Walking», è prevista anche la «Girls-Sprint» (0.5 chilometri) o la «Girls-Meile» (1.6 chilometri) per le piccole atlete. Chi ama correre in gruppo, può iniziare anche in team. Per dare il via alla corsa femminile, nella «High Heel Run» le signore (con i tacchi alti!) daranno prova delle loro abilità nello sprint attraverso la Bundesplatz (Piazza federale) e, per chi ama stare in ammollo, una parte del percorso della «Flamingorun» prevede un tuffo nelle limpide acque del fiume Aar.

Per le aspiranti runner ancora indecise, il sito web dell’evento fornisce tutti i tipi di informazioni sulle categorie. Programmi di allenamento scaricabili nonché workshop dedicati alla corsa contribuiscono a una preparazione ottimale. A proposito: al momento dell’iscrizione alla Corsa femminile svizzera, le partecipanti hanno la possibilità di sostenere un’associazione di beneficenza.
  • Iscrizione

    Ulteriori informazioni sulla Corsa femminile e sul portale di iscrizione sono disponibili qui.

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