Aare-Run Bern

À quelques minutes à peine du centre-ville s’écoulent les eaux bleu-turquoise de l’Aar. Que ce soit pour quelques petites foulées ou pour un tour plus long, tous les amateurs de course y trouveront ici leur compte.

Si proche de la vieille ville de Berne et pourtant en plein cœur de la nature. La rive de l’Aar est le lieu idéal pour faire du jogging. C’est là que le côté « Urban Nature » prend tout son sens et que l’on comprend pourquoi Berne appartient aux dix villes les plus vertes du monde. En faisant votre jogging du côté de la fameuse piscine Marzili, vous profiterez d’une vue spectaculaire sur la vieille ville et sur le Palais fédéral.

  • Tipp

    Durant l’été, quand tout Berne se promène au bord de l’Aar, nous vous conseillons de lacer vos chaussures tôt le matin ou d’éviter le très fréquenté chemin de l’Aar de Marzili à Eichholz.

  • Informations générales sur tous les parcours autour de l’Aar
    Départ/Arrivée Auberge de jeunesse
    Weihergasse 4
    3005 Berne
    Départ De Berne, gare Kante A, prendre le bus n°30 en direction de Berne, gare.
    Arrêt de bus : Berne, Dalmazibrücke

    Bon à savoir
    À 5-10 minutes à pied de la gare
    Heures d’ouverture Toute l’année

    Attention : En été, il est possible de traverser le site de la piscine Marzili pendant les heures d’ouverture. Le reste du temps, il convient de suivre le parcours en dehors de la piscine Marzili.

    En hiver, le parc est ouvert tous les jours de 8 h 30 à 18 h 00.

    Il peut toutefois être fermé plus tôt en fonction des conditions météorologiques ou de la tombée de la nuit*.

Aar-Run parcours court – 5.41 km

Ce petit parcours traverse le petit bout de forêt qui va du Parc zoologique de Berne Dählhölzli au Parc aux Ours en passant par le Schwellenmätteli. Sur le chemin du retour, faites un petit détour par le joli quartier de la Matte. Saviez-vous qu’on y parle une langue spécifique, le Mattenenglisch ?

  • Informations sur le parcours
    Longueur du parcours 5.41 km
    Dénivelé 53 m
    Itinéraire Auberge de jeunesse-Piscine Marzili-Parc fitness outdoor Marzili-Schönausteg-Schwellenmätteli-Parc zoologique de Berne, Parc aux Ours-Altes Tramdepot-Pont de l’Untertor-Quartier de la Matte-Auberge de jeunesse
  • Aare-Run – 5.41 km

Aare-Run – 7.98 km

De la fameuse piscine Marzili au Parc zoologique de Berne Dählhölzli en passant par le vert Elfenau : la vue magnifique sur l’Aar et sur la montagne de Berne, le Gurten, combinée à la fraîche odeur de la forêt ; un nec plus ultra pour les amateurs.

  • Informations sur le parcours
    Longueur du parcours 7.98 km
    Dénivelé 97 m
    Itinéraire Auberge de jeunesse-Piscine Marzili-Parc fitness outdoor Marzili-Schönausteg-Parc zoologique de Berne, Dählhözli-Elfenau- Forêt du Parc zoologique de Berne Dählhölzli- Auberge de jeunesse
  • Aare-Run – 7.98 km

Aare-Run – 10.96 km

Passez devant Marzili, longez l’Aar jusqu’au Parc zoologique de Berne, Dälhölzli, puis descendre le fleuve jusqu’au Parc aux Ours et la piscine Lorraine jusqu’à Engehalde (le tronçon droit dans cette zone est parfait pour un bref entraînement entre deux !) Le retour se fait par le quartier de la Matte. Ce parcours de 10 km donne un bon aperçu de Berne : vieille ville, ours, nature et l’Aar - un condensé de choses qu’il faut tout simplement avoir vues à Berne.

  • Informations sur le parcours
    Longueur du parcours 10.96 km
    Dénivelé 73 m
    Itinéraire Auberge de jeunesse-Piscine Marzili-Parc fitness outdoor Marzili-Schönausteg-Schwellenmätteli-Parc zoologique de Berne, Parc aux Ours-Altes Tramdepot-Piscine Lorraine-Stauwehr Engelhalde-Quartier de la Matte-Auberge de jeunesse
  • Aare-Run – 10.96 km

Aare-Run – 15.91 km

Ce parcours est fait pour les amoureux de la nature : de l’Eichholz au pont Auguet, le parfum frais des arbres feuillus et le clapotis tranquille de l’Aar vous plongent dans un autre monde. En plein cœur de la nature et pourtant si proche de la ville, ce parcours s’étend sur 16 kilomètres en remontant la rivière. Sur le chemin du retour, vous passerez devant le Parc zoologique de Berne Dählhölzli, Parc aux Ours, le pont de l’Untertor et par le charmant quartier de la Matte pour revenir dans la vieille ville.

  • Informations sur le parcours
    Longueur du parcours 15.91 km
    Dénivelé 118 m
    Itinéraire Auberge de jeunesse-Piscine Marzili-Parc fitness outdoor Marzili-Eichholz-Pont Auguet-Muribad-Fähribeizli-Parc zoologique de Berne, Dählhölzli-Schwellenmätteli-Parc aux Ours-Altes Tramdepot-Pont de l’Untertor-Quartier de la Matte-Auberge de jeunesse
  • Aare-Run – 15.91 km

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