10 promenades à Berne et dans les environs

Les oiseaux commencent à gazouiller, les tulipes et les perce-neiges sortent de terre – il est temps de prendre l’air ! La promenade est idéale pour profiter du printemps, découvrir la ville et la région et s’offrir un moment de « détente active ». Nous avons rassemblé à votre attention nos promenades préférées à Berne et dans ses environs.

Pour ceux qui veulent recharger les batteries

Aux portes de la ville, les arbres de la forêt de Bremgarten, l’une des bases de loisirs les plus prisées de Berne, se balancent au gré du vent. L’endroit idéal pour se ressourcer. Le chemin qui part de Neufeld et mène en suivant les panneaux à la Glasbrunnen, une fontaine chargée de mystère dont l’eau est réputée pour avoir des vertus curatives, est particulièrement apprécié. Bernois et autres visiteurs venus de tout le pays se pressent pour remplir leurs bouteilles ou boire quelques gouttes de cette eau de source aux vertus bienfaisantes. Selon une légende du Moyen-Âge, l’esprit d’une superbe femme qui a laissé derrière elle plus d’une centaine d’enfants, apparaît de temps à autre à la fontaine. Notre conseil : laissez votre portable à la maison. La détox numérique fait un bien fou !

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Pour les amateurs de tranquillité

Envie de fuir la ville et le stress quotidien ? En route pour le Zehendermätteli ! Ce coin de nature idyllique est situé dans la plus belle boucle de l’Aar à Berne. Il ne faut pas plus de 30 minutes pour traverser à pied ce petit bout de terre. Ceux qui recherchent le calme absolu trouveront leur bonheur dans la forêt voisine de Reichenbach ou sur les rives paisibles de l’Aar. Il ne reste plus qu’à savourer un café et une part de gâteau à l’ombre des arbres du restaurant Zahndermätteli en écoutant les oiseaux gazouiller pour que ce petit havre de paix soit parfait.

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Pour les jeunes aventuriers

Envie d’une fabuleuse promenade printanière en famille au sens propre du terme ? Un voyage dans le monde féerique du lac Noir est ce qu’il vous faut ! Sur le chemin des sorcières (Häxewäääg), une randonnée à thème de deux heures autour du lac avec un détour par une cascade, émerveille les plus jeunes avec des légendes de dragons et de sorcières. Et pendant que les enfants s’amusent, les parents peuvent profiter de la beauté du site : « J’ai déjà visité de nombreux endroits magnifiques sur cette planète, mais le lac Noir est pour moi le plus beau au monde, avec l’Hanalei Bay à Hawaï », s’extasie un voyageur sur TripAdvisor.

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Pour les amoureux et les photographes amateurs

La neige fond, la nature se réveille. Laissez le soleil printanier vous chatouiller le bout du nez et mettez le cap sur le lac de Burgäschi, à 45 minutes de Berne. Ce lac morainique situé à la frontière entre les cantons de Soleure et de Berne s’est formé lors de la dernière période glaciaire. Le site palafittique des rives du lac de Burgäschi fait partie du patrimoine mondial de l’UNESCO depuis 2011. Un lieu idyllique pour marcher main dans la main. De part et d’autre du sentier de copeaux de bois qui fait le tour du lac, une mer de crocus émerveille les promeneurs au printemps et les délicieuses spécialités du restaurant Seeblick invitent à une halte gourmande. Notre conseil pour tous les photographes amateurs : juste avant le coucher du soleil, les reflets à la surface de l’eau sont particulièrement pittoresques.

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Pour les familles

Le Gurten fait la fierté des Bernois et des Bernoises. Balade en poussette, avec le chien ou avec sa moitié : dès que le soleil printanier fait sortir les gens de chez eux, une effervescence sympathique règne au-dessus de la ville. Le Gurten est un véritable paradis pour les enfants. Environ 22 attractions – dont 20 gratuites – les invitent à faire des découvertes et à se défouler après une promenade printanière. Parmi les attractions phares, on notera le légendaire toboggan à billes de près de 300 mètres, une sorte de machine Tinguely gigantesque. Situé à 860 mètres d’altitude, le Gurten est accessible en un peu moins de 20 minutes depuis la gare de Berne.

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  • Tipp

    Le saviez-vous ? Dès la première nuit passée dans la ville de Berne, les clients reçoivent un Bern Ticket valable durant tout leur séjour leur permettant de prendre gratuitement les transports en commun – funiculaire du Gurten inclus !

Pour les amateurs de convivialité

Une promenade le long de l’Aar est le meilleur moyen de célébrer la légendaire convivialité bernoise. Notre conseil printanier ? Une promenade d’environ cinq kilomètres jusqu’à l’Elfenau. Depuis le Parc zoologique de Berne, Parc aux ours, remonter tranquillement les Englischen Anlagen, une superbe allée bordée d’arbres, passer devant le Schwellenmätteli et rejoindre le Parc zoologique de Berne, Dählhölzli. Si le cœur vous en dit, vous pouvez faire au passage un petit « coucou » aux flamands roses qui profitent des premiers rayons de soleil du printemps. La promenade se poursuit à travers de magnifiques paysages fluviaux sur les rives de l’Aar jusqu’au parc Elfenau, une zone alluviale protégée. Asseyez-vous sur un banc et profitez de la vue sur le Gurten et l’Aar, entre petits étangs, vastes étendues de roseaux et vieux arbres noueux. Notre conseil : une petite pause « goûter » au restaurant Fähribeizli.

Le meilleur de l’Aar pour les bons vivants

Pour les sportifs

Si marcher est trop ennuyeux et que vous souhaitez faire vibrer votre pouls, enfilez vos chaussures de sport! Que ce soit à travers la forêt de Bremgarten, sur le Gurten, le long des rives verdoyantes de l’Aar ou dans la vieille ville classée au patrimoine mondial de l’UNESCO – à Berne, les amateurs de jogging sont comblés. Notre conseil : décrits par beaucoup comme étant les « 10 plus beaux miles au monde », le Grand Prix de Berne permet d’admirer de nombreux sites touristiques tout au long de la course. Si vous ne pouvez pas assister au légendaire « GP de Berne » ou si vous souhaitez vous préparer à cette grande course populaire, vous pouvez naturellement parcourir le trajet à tout moment à votre rythme.

AUTRES itinéraires de jogging

Pour les amateurs de devinettes

Vos enfants font la moue lorsqu’ils entendent le mot «promenade» ? Et leur grand-père préfère passer des heures à faire des sudoku plutôt que de prendre un bon bol d’air frais ? Foxtrail est la solution idéale pour une promenade en famille hors du commun. Lors de la chasse au trésor la plus passionnante de Suisse, venez résoudre des énigmes corsées, déchiffrer des messages secrets et partez à la recherche d’un renard rusé. Différents itinéraires, d’une durée de 2 heures à 4h30 chacun, traversent les plus beaux coins de Berne et propulsent toute la famille dans une chasse au trésor amusante.

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Pour lutter contre la fatigue et la gueule de bois

Vous souffrez de courbatures ou votre dernière soirée trop arrosée a laissé des traces ? Pour ceux qui veulent respirer l’air du printemps sans fournir d’efforts, une mini promenade dans le Jardin des roses s’impose. On y accède par le bus n°10. Flâner parmi 223 espèces de roses, 200 espèces d’iris et 28 espèces de rhododendrons permet aux esprits fatigués de reprendre du poil de la bête. Et si vous avez de la chance, vous vivrez un des temps forts du printemps à Berne : entre le milieu et la fin du mois de mars, les cerisiers du Japon sont en fleurs pendant quelques jours au Jardin des roses. Notre conseil : emportez une couverture à pique-nique avec vous, achetez un « Loubebrot » croustillant dans la boulangerie de la vieille ville « Bread à porter » et offrez-vous un déjeuner au grand air.

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Pour les futés

Saviez-vous que Judith Wyder, triple championne du monde de course d’orientation, habite à Berne ? La ville idéale pour une promenade originale. En novembre 2017, la première étape bernoise du Swiss-O-Finder a été inaugurée avec trois tracés au Parc zoologique de Berne, Dählhölzli et à l’Elfenau. Le but consiste à boucler un parcours donné – en marchant ou en courant – à l’aide d’une carte et de passer différents postes. Accessible à tous et gratuit, le Swiss-O-Finder est ouvert toute l’année. Les points de départ et d’arrivée des trois tracés sont facilement accessibles par le bus n°19 direction Elfenau (arrêt Ka-We-De et terminus Elfenau).

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