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Scharfe Gewürze wie Pfeffer, Chili oder Curry regen die Durchblutung an und führen zu einer besseren Wärmeverteilung im Körper. Ein würziges Abendessen in der Berner Altstadt würde daher sogar der Doktor empfehlen. Unser Tipp: Ein scharfes Curry von Namaste India nahe der Aarberggasse.
Warum in die Ferne fliehen? Tropische Temperaturen finden sich auch in den Schauhäusern des Botanischen Gartens Bern – dort, wo Bananen, Ananas und Zuckerrohr wachsen, fühlen sich auch «Gfrörli» wohl. Die Häuser können täglich von 8:00 bis 17:00 Uhr kostenlos besucht werden.
Zu den Tropen
Kratzt der Hals trotz dickem Schal? Ingwer ist eine Wunderwaffe bei Erkältungen. Bernerinnen und Berner konsumieren das Knollengewürz am liebsten in flüssiger Form und bestellen bei Minusgraden einen dampfenden Ingwer-Tee. Tipp: Ein Schuss vom Berner Trendschnaps «Ingwerer» hinein, dann wird einem noch wohliger.
Hier geht’s zum Trendschnaps
Wer beim Erklimmen der 344 Stufen des höchsten Kirchturms der Schweiz nicht ins Schwitzen kommt, ist wohl Spitzen-Sportler oder -Sportlerin. Neben heissen Wangen wartet eine atemberaubende Aussicht über die Berner Dächer und – bei Wetterglück bis zu den Alpen.
Infos zum Berner Wahrzeichen
Schwitzen garantiert! Im Hammam & Spa Oktogon Bern ist es bis zu 45 Grad Celsius warm. Sauna und Wechselduschen wärmen und helfen, sich nachhaltig gegen die Kälte abzuhärten. Ein grosser Pluspunkt: Dank dem entschleunigenden, orientalischen Ambiente à la 1’001 Nacht wird nicht nur der Körper, sondern auch die Seele gewärmt.
Öffnungszeiten und Preise
Auch Schmetterlinge im Bauch helfen gegen die Frostkälte. Dass die Wärme ums Herz nicht nur ein Sprichwort ist, haben Forscher bewiesen: Verliebte haben eine bis um zwei Grad Celsius erhöhte Körpertemperatur. Gewusst, dass rund ein Drittel der Bernerinnen und Berner Single ist? Die Chance, in der Schweizer Bundesstadt sein Herzblatt zu finden, ist entsprechend gross. Auf geht’s!
Die offenen Feuerstellen im lauschigen Innenhof des PROGR bieten Wärme in eiskalten Winternächten. Apropos Funken und lodernde Flammen: Lagerfeuerromantik inklusive Blick auf den Sternenhimmel könnte die Chance auf Tipp Nr. 8 zusätzlich erhöhen!
Mmmmmmmh! Marroni essen macht glücklich und wärmt von innen und aussen. Verschiedene Stände, unter anderem beim Zytglogge (Zeitglockenturm), in der Neuengasse und beim Bärenplatz, bieten die geröstete Köstlichkeit an. Bon appétit!
«Wir bleiben wach, bis die Wolken wieder lila sind...» Während Frau Holle schläft, klettert in den Berner Clubs das Thermometer nach oben. Je nach Geschmack gibt’s verschiedene Tanzflächen zu erobern – Hauptsache Hüften schwingen und Spass dabei haben.
Zu unseren Lieblingsclubs
Einen Tag mit Wärmeflasche und Kuschelpulli im Bett? Von Bern träumen geht dank moderner Technik auch von der warmen Stube aus. Auf unserer Instagram-Seite «I love Bern» gibt’s die schönsten Bilder der Hauptstadt von Reisenden und Einheimischen zu entdecken.
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